English Menu

Er du klar til at komme i gang?

Jeg glæder mig til at møde dig. Det er ok at være nervøs for din første samtale – det er nyt og ukendt, og det kan være svært at begynde at tale om det, der er svært. 

Jeg vil hjælpe dig til at få sat ord på hvad du oplever, og hvad du har brug for, og gøre mit bedste for at det bliver en god oplevelse.

For at vi kan få en god og tryg samtale, foretrækker jeg at du booker ind i min kalender. Så er tiden din, og vi kan fokusere på det, du har brug for. 

Du kan booke en kemi-samtale, hvis du gerne vil have en
fornemmelse for, hvordan det ville være at have samtaler hos mig. 

Hvis du har spørgsmål før du booker, må du gerne skrive mig
en sms – så skriver jeg tilbage med en tid hvor jeg kan ringe dig op (onsdag – fredag).

Lidt om mig

  • Jeg er dansk, født i 1985. Mine pronomener er hun/hende 
  • Bsc i Psykologi på Københavns Universitet, 2008
  • Praktiker-doktorgrad (D.Couns.Psych) på Trinity College Dublin, 2012
  • Psykolognævnet har sidestillet min uddannelse med en dansk KA i Psykologi. Ud over de obligatoriske moduler indeholdt min uddannelse substantiel træning i psykoterapi.
  • Jeg har de sidste 15 år fået erfaring med meget forskelligartede livshistorier, udfordringer, og måder at leve på.
  • Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening, og følger deres etiske retningslinjer.
  • Jeg er medlem af Dansk Selskab for Personcentreret og Oplevelsesorienteret Psykoterapi.
  • Jeg deltager jævnligt i supervision og anden faglig opkvalificering for at holde min viden opdateret, og sikre kvaliteten af mit arbejde.

Freja Petersen

Mit arbejdsliv hidtil:

● Psykoterapi og psykologisk rådgivning til private klienter
● Psykoterapeutisk rådgivning til studerende på universitet, 1:1 og i grupper
● Medarbejder-trivsel og forebyggelse af stress og traumereaktioner
● SPS rådgivning (særlig pædagogisk støtte) til studerende på videregående uddannelser
● Vidensdeling ifht. psykisk helbred, diversitet og inklusion, samt kognitiv remediering og neurodivergens
● Psykoterapeutisk videreuddannelse (EFT, ACT, MBT).

Sådan arbejder jeg:

Mit fokus er at skabe et trygt rum, hvor vi sammen kan udforske dine udfordringer, og hvad du har brug for.

Jeg lytter til din historie, og spørger ind til dine udfordringer, styrker, mål og behov, så vi kan få skabt et nuanceret billede af hvor du er henne i livet, og hvor du gerne vil hen.

Baseret på min viden om psykologisk forskning og psykoterapeuti skaber jeg en tilgang som passer til den du er, og hvad du ønsker fra vores samarbejde.

Vi kan arbejde på at aktivere og regulere følelser, og transformere emotionel smerte. 

Andre gange kan jeg tilbyde alternative perspektiver på dine oplevelser og udfordringer, der giver dig en bedre forståelse af dig selv, dit liv og dine relationer. 

Og vi kan samarbejde om at lave konkrete planer og evaluere dit fremskridt på et mere handlingsorienteret plan.

Traumer og svære oplevelser
Skam og selvkritik
Neuro-divergens
LGBTQAI+ tematikker
Livskriser/ overgange
Værdier og motivation
Angst og bekymring
Stress og overbelastning
Afhængighed

Freja Petersen, Bsc., D.Couns.Psych.
Psychological counselling in Danish and English, utilizing evidence based therapies to address emotional and cognitive challenges. I offer brief consultations, personalized sessions, and psychoeducation. LinkedIn

CVR: 45019152

Medlem af Dansk Psykologforening